最近、今まで着れていたお気に入りのワンピースが着られなくなった、
いろいろ、ダイエットを試してみたけどどれもダメだった、
ダイエットのお悩みは尽きないですよね、
そんなあなたにおススメの女性専用パーソナルジムが学芸大学にオープンしました。
LALA FIT(ララフィット)
ヨガスタジオも運営しているLALA FIT(ララフィット)は女性らしいしなやかな体をつくるための
完全予約制の女性専用パーソナルジムです。
年齢を重ねて痩せにくくなった、
今の体型を維持したい、
ストレスを解消したい、
そんな女性のニーズに応えるために、2021年8月にオープンしました。
今回は、ララフィットがどんなジムなのか探ってみました。
もう悩まない体になりたい、
好きなスイーツを思いっきり食べたい、
そんな方は参考にしてみて下さい。
ララフィットってどんなジム？
あなた専用のプロのトレーナーの指導が受けられる！
ダイエットは孤独でつらいものです。
時には、悩み挫折しそうになることもあるでしょう。
ララフィットなら経験豊富なプロのトレーナーが、あなた専用のプログラムを作ってくれます。
そして、あなたが挫けそうになったときには、
「大丈夫、一緒にがんばりましょう！」とあなたを励ましてくれます。
ヨガ、ピラティスも併用できます
筋力がつくのはいいけれど、あまりムキムキの体にはなりたくないですよね。
ララフィットには、ヨガとピラティスのスタジオもありますので、ジムで筋力をつけたあとは、
ヨガとピラティスで、女性らしいからだ作りをすることもできます。
ニーズに合わせた様々なプラン
ララフィットには、短期集中コースとベーシックコースの二つのプランがあります。
あなたの、ニーズに合わせてお好きなプランを選んで下さい。
短期集中コース
友達の結婚式にお気に入りのドレスを着ていきたい、
夏前に水着が似合う体になりたい、
そんな期日の目標がある人のためにパーソナルトレーニングと食事改善で短い期間でのダイエットを目指す人気のコースです。
ベーシックコース
若いころに比べて太りやすくなってきた、
基礎代謝が減ってきたせいかな、
だれでも年齢を重ねれば太りやすい体になっていきますよね。
それを解消するには、筋肉をつけて脂肪の付きにくい体にしなければなりません。
ベーシックコースは、月4回のパーソナルトレーニングを継続して筋力をつけ、それを維持していくコースです。
太りにくい体になって好きな物をなんでも食べられるようになれば最高ですね。
しっかりした感染症予防対策
ララフィットでは、次のような対策をとって感染症を予防しています。
これなら、安心して通えますね。
・受け渡し不接触の徹底
・マスクの着用
・体温確認
・私語の自粛
・タオルの禁止
・換気の徹底
・店舗・スタジオ内の消毒の徹底
学芸大学駅から徒歩2分
ララフィットは東横線学芸大学駅東口から徒歩2分と最高のロケーションです。
オフィスからの帰りに、お買い物のついでに
気軽に通うことができますね。
料金
気になる料金は次のとおりです。すべてのコースの入会金は30,000円(税込み)です。
短期集中コース
2か月プラン
2か月で16回のトレーニングで
198,000円(税込み)
になります。
某有名パーソナルジムだと 327,800円 ですから
129,800円お得です。
3か月プラン
3か月で24回のトレーニングで
288,000円(税込み)
になります。
某有名パーソナルジムだと、475,200円ですから
187,200円お得です。
共通サービス
どちらのコースにも共通しているサービスは次のとおりです。
- トレーニング時間：55分
- 30日間返金制度あり
- 毎トレーニングプロテイン提供
- 宅配食30食分付き
- 期間中溶岩ヨガ、ピラティス、エステの無料受講可能
- フェイスタオル/シューズ/ウェア/プロテイン付き
- コース終了後はお得な価格でベーシックコースへ入会可能
1回のトレーニング時間も某有名パーソナルジムより5分長いです。
ベーシックコース
ベーシックコースは、
どの時間でも利用可能な、
パーソナルALLと
平日18：00までの時間に利用可能な
パーソナルDAY
の二つのプランがあります。
どちらも1回55分のトレーニングが月4回受けられます。
料金は、
パーソナルALLが35,200円(税込み)
パーソナルDAYが30,800円(税込み)
になります。
体験トレーニング
トレーニングについていけるか不安、
どんなトレーナーがいるのか知りたい、
そんな方のために、体験トレーニングをおこなっています。
料金は、3,300円(税込み)
内容は、
20分のカウンセリングと40分のトレーニングがついています。
ララフィットに興味のある方は、ぜひ一度ララフィットのトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。
女性らしいくびれのある体を手に入れるきっかけになるかもしれませんよ。
